글로벌 미식 전문 가이드 ‘테이스트아틀라스’가 선정한 ‘외국인이 뽑은 한국 음식 순위’가 공개됐다고 합니다. 1위 치킨당모치라는 신조어가 있을 정도로 치킨 사랑은 유난한데요. 당연히 모든 치킨은 옳다의 약자입니다.외국인들이 뽑은 1위 역시 한국식 프라이드 치킨입니다. 치킨은 1950년 미군에 의해 한국에 소개된 이후로 다양한 맛과 브랜드가 출시되었습니다. 한국소비자원에 의하면, 프라이드치킨 한 마리의 열량은 약 1550~3100kcal로 치킨 한 마리만 먹어도 하루 섭취 열량을 초과할 수 있어 양 조절이 필수라고 하네요. 그 뿐만 아니라 치킨은 100g당 나트륨이 평균 427mg 함유돼 있기 때문에 나트륨 배출을 돕는 채소를 곁들여 먹는 게 좋습니다. 치킨 껍질은 트랜스지방 함량이 높아 떼고 먹는 게 ..
